Рождественский пост в 2021-2022 году: какого числа начинается и заканчивается (дата) | Женский журнал

Рождественский пост в 2021-2022 году: какого числа начинается и заканчивается (дата)

f73b164447e3fe575d2d93bd9ac8d0aa

Содержание

  • Значение Рождественского поста
  • Какого числа начинается и заканчивается пост в 2021-2022 гг
  • Ограничения, которые предписываются постом
  • Какие вкусные постные блюда можно приготовить

Значение Рождественского поста

Строгие ограничения поста нужны для того, чтобы очистить душу и тело от грехов земных, сконцентрироваться на духовном саморазвитии в единении с Творцом. Пост нужно воспринимать ни как способ жертвенного ограничения, а как возможность переключиться с физического плана на духовный уровень. Пища в данном контексте нужна только для того, чтобы поддерживать физическое тело.

Поститься перед христианскими праздниками начали еще с 3 века нашей эры. До 1166 года Филиппов или Рождественский пост длился 7 дней, которые предшествовали празднику. 40 дневный пост ввели под давлением патриарха Луки Христоверга.

В некоторых конфессиях сохранился 7 дневный пост перед Рождеством, к примеру, в Армянской православной церкви.

Какого числа начинается и заканчивается пост в 2021-2022 гг

Начнется Рождественский пост в 2021 году 28 ноября, в субботу. Длится подготовка к одному из великих религиозных праздников 40 дней. Раньше он длился всего семь дней: православные постились лишь за неделю до рождения Христа. Изменения внес патриарх в Константинополе. Приблизительно это произошло в 1116 году. 

Конец поста приходится на 6-ое января 2022 года.

Ограничения, которые предписываются постом

Соблюдение строгого Рождественского пост предписано только для священнослужителей всех рангов. Из меню исключают мясные, рыбные блюда и производные из них. Так же в это время не едят сладости, сдобную выпечку, не пьют алкоголь. Правда, в отдельные дни допускается употребления небольшого количества некрепкого вина. Постное меню в основном состоит из разнообразных овощных, фруктовых блюд, вареных или запеченных.

Миряне могут соблюдать нестрогий пост. Употреблять в пищу разного рода морепродукты, ограниченное количество сладостей, масло растительное, выпечку без яиц.

Существуют категории людей, которым строгий пост может навредить, поэтому церковь допускает попущения. К данной группе относятся: беременные женщины и кормящие матери; люди с хроническими заболеваниями, ослабленным иммунитетом. Более полноценный рацион нужен тем, кто занимается тяжелым физическим трудом.

Интересно! Успенский пост 2021 года и что можно есть по дням недели мирянам

Необходимо отметить, что пост не только изменение рациона питания, но и определенная трансформация образа жизни.

Ограничения Рождественского поста:

  • нельзя в это время убивать животных, охотиться;
  • максимально нужно сократить развлекательные мероприятия;
  • не рекомендуют в период поста праздновать свадьбы, венчаться;
  • нельзя пить крепкие алкогольные напитки.

Церковь с пониманием относится к разным обстоятельствам в жизни людей. Если так получилось, что во время Рождественского поста нельзя отложить свадьбу, крещение, то священнослужители проведут эти обряды.

Как вести себя во время Филиппова поста:

  • ежедневно молиться;
  • трудиться, закаляться;
  • нельзя ссориться;
  • больше уделять внимание детям, семье;
  • читать духовную литературу.

Ограничение в меню предполагают перестройку рациона питания, что можно приготовить во время Рождественского поста.

Какие вкусные постные блюда можно приготовить

Можно употреблять каши, но, так как сливочное масло в них добавлять нельзя, разрешено сделать вкусный соус, который преобразит вкусовые качества круп. Готовят его на основе сухофруктов, добавляя в них мед, какао, орешки.

Мясной бульон для супов можно заменить грибным, тем более, что по белковой ценности мясо и грибы приближены. Вкус овощного супа во многом зависит от правильности закладки ингредиентов. Овощные составляющие нужно класть с учетом того, как быстро они варятся.

Сначала кладут овощи, которым нужна более длительная термическая обработка. В конце варят ингредиенты, которые можно есть слегка сыроватыми. Вкусовые качества зависят от набора специй, ароматных пряностей, зелени. Обратите внимание на овощные суп-пюре, в которые пред употреблением добавляют гренки или сухарики.

Постный борщ может быть таким же вкусным, как и приготовленный на мясном бульоне, если варить его с добавлением фасоли. Предварительно замочив ее в воде, пока она не наберет воды и не разбухнет. Фасоль можно заменить чечевицей, бобами. Рецепт приготовления традиционный, только сначала варят фасоль. В конце кладут зелень, чесночок, сметану. Ароматный, с отличным вкусом получится борщ, если в него добавить грибы, особенно лесные засушенные.

Разнообразные овощные салаты в пост тоже составляют основу меню. Если придерживаются строго поста, то растительное масло можно заменить постным майонезом, соусами.

В период поста нужно пить кисель, компоты, фруктовые морсы. В качестве выпечки можно готовить пироги с фруктами, овощами на тесте без добавления яиц. В сладкие пироги можно добавить мед, орешки.

Рождественский пост время, которое можно потратить на восстановление здоровья, пропить курсом отвары из целебных трав.

Источник: kleo.ru

Похожие пости:

Оставьте ответ

Вы можете использовать эти HTML теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>